Cet atelier est la deuxième séance du cycle Apprendre à Méditer.
Il est dédié à l’apprentissage de la concentration pendant la méditation.
2 Commentaires
Dunaway Bing
sur 23 avril 2022 à 8h54
Helloooo j’adore vraiment ces méditation guidés et avec le bougie cela aide en effet la concentration et je trouve que j’ai beaucoup moins de pensées ‘invasives’ qui viennent tellement que je suis ‘hypnotiser’ par la flamme. Merci Émilie de proposer ces évolutions qui font progresser et plonger plus dans la méditation ????????
Emilie Yoga Lab
sur 27 avril 2022 à 23h19
Hello ! Bravo pour ta belle pratique ! Oui la méditation peut être simple, douce et efficace et ce cycle lui est dédié.
Hâte de partager la suite ✨
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Helloooo j’adore vraiment ces méditation guidés et avec le bougie cela aide en effet la concentration et je trouve que j’ai beaucoup moins de pensées ‘invasives’ qui viennent tellement que je suis ‘hypnotiser’ par la flamme. Merci Émilie de proposer ces évolutions qui font progresser et plonger plus dans la méditation ????????
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