ostéopathie
& yoga

Je suis passionnée par mes métiers ! L’ostéopathie est un merveilleux outil de liberté de mouvement. Elle soigne et adoucit le rapport au corps. Quant au Yoga, on lui reconnaît ses bienfaits, ses méthodes. Il nous enseigne l’art de la respiration, le bon alignement, un rapport au corps ajusté. C’est un bon anti-stress, un atout majeur pour les sportifs et les femmes enceintes…

ostéopathie

ostéopathie au cabinet à Nantes

J’exerce ce métier avec passion depuis 2005.  Je crois en la douceur, la pédagogie et l’écoute. Je milite pour le soin préventif, l’hygiène de vie et l’autonomisation des patient.e.s. Je suis expérimentée dans la perinatalité et la pédiatrie, mais aussi l’ostéopathie du sport, et le bien-être au travail.

ostéopathie à domicile (autour de Nantes)

Je me déplace chez vous à Nantes et en périphérie. Vous êtes bloqué.e du dos ? Vous venez d’accoucher ? Votre nouveau-né a besoin de soins ? L’ostéopathie est une aide précieuse pour s’apaiser, récupèrer et se reconnecter à son corps. J’ajoute quelques pratiques de yoga si vous êtes partant.e !

yoga en ligne

  • Des pratiques douces, accessibles qui font du bien
  • Des nouveaux ateliers & podcasts chaque mois , en audio & vidéo
  • Hatha, Restorative, Yin, Yoga Nidra, Ayurveda
  • Niveau débutant et intermédiaire
  • Un abonnement bien-être pour un monde plus doux
  • Toutes vos séances dispos 24h/24 depuis votre espace client ….

Cours de yoga

  • Yoga Mix au Studio Yug In à Nantes : une pratique fun et variée !
  • Yoga doux au Studio Le Pasillo à Rezé : une bulle de douceur chaque semaine.
  • Slow Vinyasa au Studio Le Pasillo à Rezé : une pratique fun rythmée et fluide.
  • Yoga prénatal au Studio Le Pasillo à Rezé : postures douces et adaptées pour vivre sa grossesse au mieux. Ostéopathe périnatale et professeure de yoga, je suis ici au cœur de mes deux métiers.
  • Yoga postnatal au Studio Yug In à Nantes : retrouver un chemin apaisé vers son corps, une belle pratique qui aide précieusement les jeunes mamans.

“pratiquez et le reste viendra”

Sri Pattabhi Jois.
baignade mare lotus

yoga lab
l’abonnement

9€ / mois

  • Des ateliers vidéos & audios, un podcast en ligne.
  • Des nouveautés chaque semaine.
  • Un yoga doux, accessible et varié
  • Hatha yoga, restorative, yin, yoga nidra, médiations guidées…
  • Accessible 24h/24 depuis votre espace yoga lab.
  • Sans engagement !

 

yoga therapie

prénatal
séance en salle

12€ / séance

  • Retrouver un chemin apaisé vers son corps
  • Accompagner les changements posturaux
  • Se reconnecter à soi
  • Une belle pratique pour les jeunes mamans
  • Au studio le Pasillo à Rezé tous les mardis de 12h30 à 13H30
  • 12 € séance essai, 18€ la séance, 80€ les 5 séances, 150€ pour 10 séances…

 

salle Le Pasillo Rezé

yoga doux
séance en salle

12€ / séance

  • Une combinaison de pratiques calmes
  • Une bulle de douceur chaque semaine
  • Un yoga doux, accessible et varié
  • Un groupe bienveillant
  • 12 € séance essai, 18€ la séance, 80€ les 5 séances, 150€ pour 10 séances…

 

Votre atelier “respiration” offert !

Pratique de récupération basée sur le souffle :

– anti stress
– idéale pour la convalescence
– utile pendant le travail à la maison et la gestion des premières contractions

«  des mots doux, des mots doux… »
Mes élèves & patient-es

J’ai découvert Émilie avec le yoga prénatal et découvert par la suite toutes ses autres qualités, aussi bien en tant que prof de yoga qu’en tant qu’osteopathe, à tous nos moment de vie, enceinte ou pas. Chaque fois Émilie apporte, écoute, douceur, confort et bienveillance. On repart toujours de chez Émilie avec quelque chose qu’on est venu y chercher du bien être, au sens premier ! Merci Émilie

Elsa L.

Nantes – Loire Atlantique

“Emilie est une Professeure et yoga et une ostéopathe très pédagogue. Ses connaissances du corps, son humour, sa sensibilité, sa joie et sa manière de ressentir l’autre sont des qualités que j’apprécie énormément. Avec elle, on peut engager un travail profond, avec légèreté.”

Eugénie C.

Nantes – Loire Atlantique

J’ai découvert le yoga par Emilie pendant le confinement. Habitant loin de Nantes j’ai testé son challenge sur un mois en visio. Ce challenge m’a permis de prendre du temps pour moi chaque jour, de connecter avec mon corps. Émilie a su préparer des séances selon mes besoins. Elle est dynamique, pleine d’humour ! Je recommande vivement !

Julie H.

Nantes – Loire Atlantique

J’ai participé au challenge Yoga 21 jours, et j’ai tellement aimé que j’ai renouvelé l’expérience avec la retraite en ligne.
Les RDV virtuels avec Émile sont un plaisir d’abord pour sa bonne humeur contagieuse et sa bienveillance, mais aussi pour sa pédagogie.
Je n’avais jamais fait de Yoga, et malgré le distanciel , Émilie a su donner un vrai sens à cette pratique. J’ai vraiment aimé sa façon de ne pas mettre de pression, de faire comprendre qu’on n’est pas dans la recherche de performance, mais dans l’écoute et le respect de son corps. Son crédeau “déplacer ses limites, pas les dépasser”. Moi qui suis toujours sous pression c’est exactement ce qu’il me fallait, et j’ai vraiment ressenti les effets bénéfiques. A consommer sans modération.

Mélanie M.

Nantes – Loire Atlantique

Je vais maintenant voir Emilie depuis plusieurs année en Ostéo & Yoga et je vous la recommande les yeux fermés ! Sa double compétence Ostéo+Yoga que je n’ai jamais retrouvé ailleurs, m’apporte à chaque fois un vrai “mieux être” dans l’ensemble de mon corps et de mon energie. Elle a toujours des conseils très précieux et justes, surement aussi grâce à son écoute. Enfin un thérapeute qui en plus d’être tres disponible et réactive, est douce dans sa pratique, très efficace, et avec toujours une grande bienveillance ! Merci encore à toi Emilie pour ta disponibilité.

Céline G.

Nantes – Loire Atlantique

J’ai participé à un challenge de 21 jours avec Emilie, les cours sont top, adaptés à chacun. Il y en a pour tous les goûts. J’ai tellement aimé que je me suis inscrite pour la rentrée de septembre. Dynamique et douce, à l’écoute Emilie fait du yoga un vrai moment pour soi.

Cécile G.

Nantes – Loire Atlantique