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30 mn de Yoga Nidra pour moi

par Emilie Entzmann | 10 novembre 2022 | 1/2, 30 minutes, Décompression, Pack au calme, Yoga Nidra | 0 commentaires

yogathérapie du ventre

par Emilie Entzmann | 10 novembre 2022 | 0/1, 10 minutes, À tout moment, Yoga thérapie | 2 commentaires

2eme partie de l’atelier « bien-être du ventre »

par Emilie Entzmann | 10 novembre 2022 | 10 minutes, 2, Décompression, Yin | 0 commentaires

Vissama Vritti : la baguette magique anti stress 

par Emilie Entzmann | 27 septembre 2022 | 1/2, 10 minutes, À tout moment, Respiration | 0 commentaires

Vissama Vritti : la baguette magique anti stress  Pratique : Respiration Durée : 10 mn Niveau 1/2 À tout moment  Contrindication absolue : grossesse & hypertension. Pratiquez cette respiration après quelques postures pour faire circuler l’énergie dans votre corps...

Restorative Express

par Emilie Entzmann | 22 septembre 2022 | 0/1, 10 minutes, Décompression, Pack au calme, Restorative yoga | 0 commentaires

Restorative Yoga – Mon atelier audio

par Emilie Entzmann | 19 septembre 2022 | 0/1, 10 minutes, Décompression, Pack au calme, Postnatal, Restorative yoga | 0 commentaires

Pratique : Restorative Yoga Niveau 0 Décompression Une pratique accessible à toutes les personnes qui souhaitent se détendre avec une posture de yoga soutenue par des coussins (préparez en 3 !) et vos accessoires de Restorative (coussin pour les yeux, bougie…) 10 mn...
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Emilie Entzmann

Ostéopathe &
Professeure de Yoga à Nantes

Je suis expérimentée dans la perinatalité et la pédiatrie, mais aussi l’ostéopathie du sport, et le bien-être au travail.

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