Yoga Postnatal – épaules et dos

Yoga Postnatal – épaules et dos  Durée 8:44  Pratique Postnatale  Niveau 0  A tout moment  Une petite routine pour les mamans qui ont 10 mn devant elles, à placer à n’importe quel moment dans la journée ! Focus sur la respiration, les tensions dans le dos et...